став ЧИСТЫЕ ЛЕГКИЕ автор Олег Синько

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Визуально ясно, как работает:
Визуализируете на себе как на рисунке.
В крайних случаях маркером на теле по всей грудной клетке.
Для другого - на фото.

Перт - область низ легких, диафрагма, Раскрывает глубокое дыхание, вообще обеспечивает дыхание "раскрытыми легкими".
Феху - ветви руны в верху легких, обеспечение насыщения кислородом ("питание" легких)
Алгиз - на щитовидке ветви, усиливает иммунитет, очищает бронхи, вообще способствует дыханию на структурном уровне.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Дополнение к ставу "ЧИСТЫЕ ЛЕГКИЕ":

применяя став в условия самоизоляции, мои ученики сделали "апгрейд": маска Вуньо.

Так как болезни легких по любому начинаются с носоглотки: Вуньо на всю область носоглотки - нос, рот, до середины горла.

Работает на "упорядочивание микрофлоры" этой области и работает как "бактериологическая маска" -

внутри создает порядок микрофлоры, а снаружи - защищает от внешних вторжений. И внутренних прорывов.

Апгрейд сейчас актуален весьма:

в закрытых помещениях активно развивается разная микрофлора, и угроза возникает не из-за коронавируса, а из-за прямого бактериологического заражения.

А еще маска Вуньо позволяет МОЛЧАТЬ. Чтобы и в себе "вирусы" не впускать, и наружу от себя интервенции не делать. Очень хорошо помогает!